Löparrelaterade skador drabbar 76% av alla löpare – lär dig mer om typiska skador och hur du kan undvika dem!
Välkommen till Hallbystugan tisdagen 8 sep på en intressant och gratis föreläsning med Rehband som bjuder på ovärderlig information inför bla Lidingöloppet. Rehbands vision är att hjälpa alla aktiva att nå sin fulla potential och den här föreläsningen fokuserar på hur du gör just det, oavsett om du lider av skador eller inte.
Vi börjar med ett lättare gemensamt löppass kl 18.00 från Hallbystugan. Föreläsningen med Rehband startar kl 19 inne i Hallbystugan.
Läs mer om Rehband på deras hemsida.
Upplysningar: Hallbystugan 036-73090, hallbystugan@if-hallby.se